Habitarse desde la creatividad

Para poder desarrollar todo nuestro potencial personal no podemos olvidarnos de desarrollar nuestra capacidad creativa. A menudo, desde la educación tradicional, se ha tendido a relegarla exclusivamente al área de la expresión plástica, y eso es un error, ya que la creatividad es una capacidad clave y básica para poder resolver los retos del día a día.

Habitarnos desde una disposición creativa es permitirnos vivir desde una perspectiva crítica, activa y eficaz. Es un tema trabajado desde hace años por pedagogas como Rebeca Wild, reivindicado por divulgadores y pedagogos como Ken Robinson y actualizado y respaldado por la neurociencia.

El pensamiento creativo implica la cooperación de áreas cerebrales asociadas al pensamiento espontáneo, al control cognitivo o a los mecanismos de recuperación de la información. Por eso, activar y potenciar actividades creativas, ya sea desde la psicoterapia como desde la pedagogía, es favorecer una integración emocional y cognitiva de la persona.

Winnicott nombraba al “sujeto creador” íntimamente relacionado con la actualización de nuestra forma de vincularnos. Nuestra forma de habitarnos estando en vínculo.

Es por eso que en Espai Gaba ofrecemos espacios individuales y grupales para poder explorarnos en esta actualización vincular desde la acción creativa. Aprendiendo a habitarnos desde un lugar íntimo, sutil, poético, seguro. Poniendo así a la persona y a todo su potencial en el centro.

Trazar una línea con los ojos cerrados, entrar en diálogo a través de una danza, recuperar memorias auditivas y musicales, evocar antiguos recuerdos anclados en nuestro cuerpo para poder crear otros nuevos, dejar que el material artístico evoque aquello que no somos capaces de expresar con simples palabras…

Habitar un tiempo de creación simplemente para ser es un acto de amor propio. Un acto de autocuidado que, vinculado con el/la terapeuta, se convierte en un espacio de sanación.

¿Y qué es el juego sino un espacio de creación constante? Desde la perspectiva relacional, el juego es un espacio privilegiado de expresión. Ya lo decía Albert Einstein: “El juego es la forma más elevada de investigación”. Muchos científicos confiesan que sus mayores descubrimientos han surgido precisamente en esos espacios de vacío mental donde el incesante bullicio de la mente se permite parar para simplemente “ser”, y es entonces cuando, de la aparente nada, emergen las ideas más ingeniosas y creativas.

Espai Gaba quiere promover estos espacios para ser, para arraigar, para habitar, para investigar, para elaborar un nuevo punto de vista. Nosotras/os somos solo un pretexto de cuidado, un detonante de investigación para la persona, que es en ese espacio de escucha profunda donde puede convertirse de forma genuina en su propia investigación-creación.

Invocar la lentitud, el cuidado, la sensibilidad, el juego, la espontaneidad, son formas sutiles de invocar el autocuidado, para renovarse, para habitarse desde ese lugar genuino que llevamos dentro.